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天气逐渐变冷,三餐中加一碗热乎乎的面,舒服又暖胃的
冬天是容易囤积脂肪的季节,饮食要格外注意
望乡荞麦挂面,低脂低钠,科学分束,均衡膳食
一面多吃,汤面,炒面,拌面
都是可以的哦
沸水下锅煮四到五分钟
捞出来过一下凉水,口感更好哦
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